26 червня, 2025

Дбаємо про своє ментальне здоров'я

  Співробітники ЦРБ "Голосіïвська" пройшли чотири дні тренінгу "Ментальне здоров’я та психосоціальна підтримка" для постраждалих цивільних громадян.
 Практичні вправи, які ефективно допомагають у подоланні тривоги, панічних атак, безсоння та нав’язливих негативних думок. Відповідно, сприяють стабілізації психоемоційного стану.


Немає коментарів:

Дописати коментар